Les labos sont une invitation à l’exploration intime et au voyage en groupe. On y aborde des thèmes en lien avec la connaissance de soi. Ces formats placent l’échange et l’expérimentation au centre. Ils mettent les participants en mouvement ; chacun partage les questions, les intérêts qui le traversent, sur des sujets que l’on peut avoir l’habitude de garder pour soi : les émotions, évoluer dans un monde incertain… C’est pour cela que l’on ne sait jamais ce qu’il va se passer à l’avance ! Un espace unique, créé par vous, pour vous soutenir dans vos cheminements particuliers. Qu’est-ce qui me met en colère, me rend triste, me fait peur, me met en joie ? Qu’est-ce que ça provoque en moi quand je vis ces émotions ? Quelle émotion me concerne le plus et comment cela impacte mon quotidien ? Une émotion qui naît, c’est un besoin qui apparaît. Parfois envahissantes, paralysantes, parfois enthousiasmantes, moteur : une émotion a quelque chose à nous dire ! Prendre conscience des émotions qui nous traversent, c’est apprendre décoder le message qu’elles nous envoient pour bien vivre avec et y trouver l’impulsion pour passer à l’action en harmonie avec elles. Le LabOsEmotions est un atelier expérientiel, sous le signe du jeu et du partage pour partir à la rencontre du monde complexe et surprenant des émotions. ⏲ De 2h à 4h, selon vos besoins et la taille des groupes 👨👩👧👦 Groupes de 30 personnes maximum 👉 Tout type d’organisation engagée ou en questionnement. Etablissements post-bac Qu’est-ce qu’une valeur ? Quelle est la différence entre valeur et besoin ? Quel lien entre valeur, comportement et motivation ? Identifier ses valeurs fondamentales permet d’arbitrer ses décisions en conscience : quelles orientations sont en adéquation avec ce qui compte pour moi ? Quelles amitiés me nourrissent et quelles sont au contraire celles qui m’impactent négativement ? En période de flou, il est commun de se sentir perdu face à des bouleversements et questionnements multiples : les valeurs offrent une boussole fiable pour « tracer sa route » Objectifs ⏲ De 2h à 4h, selon vos besoins et la taille des groupes 👨👩👧👦 Groupes de 30 personnes maximum 👉 Tout type d’organisation engagée ou en questionnement. Etablissements post-bac Selon qui l’on est et notre expérience du changement, on les vivra avec plus ou moins de résistance. On le sait tous, on l’a tous vécus : un même changement provoquera des émotions et des comportements très différents, sources de tensions plus ou moins fortes selon les enjeux. D’Elisabeth Kubler Ross à la théorie U d’Otto Scharmer, en passant par les travaux d’Hudson et le Système 1/ Système 2 de Kahneman, nombreuses sont les clefs de lecture de ces processus internes et externes. Au delà de la théorie qui permet de comprendre ce qui se joue dans « le changement » et ses grandes étapes caractéristiques, cet atelier de permet de faire le point sur comment chacun appréhende le changement et sur la dynamique globale du groupe. ⏲ Atelier de 3h 👨👩👧👦 Groupes de 30 personnes maximum 👉 Tout type d’organisation engagée ou en questionnement. Etablissements post-bac 
Les LabosLes émotions
Les valeurs
Comprendre son rapport au changement
Programme et Infos pratiques
Intervention sur demande : en Ile de France, Hauts de France et Yonne : barbara@labotalents.fr –Pré-requis : aucun Sur devis, selon la taille du groupe et le temps de l’atelier – Possibilité de prise en charge par les Opco
